لاغری با چغندر شکر نیز کربوهیدرات است و اغلب ماده اصلی دسرهایی است که احتمالاً وقتی به آن‌ها فکر هم می‌کنید قند خونتان می‌افتد! به‌عنوان‌مثال، فردی که از کار اخراج می‌شود یا طلاق می‌گیرد ممکن است برای آرام کردن تنش‌های وارده شروع به خوردن کند. برای برخی دیگر، این https://www.symbaloo.com/embed/shared/AAAABoyrxqcAA42ADRYj5Q==