Melatonin (zum Musterbeispiel Melatonex) ist Dasjenige einzige Hormon, Dasjenige OTC für jedes Schlaflosigkeit zur Verfügung steht. Melatonin ist ein Hormon, Dasjenige von der Zirbeldrüse produziert wird außerdem hilft, die Uhr oder den Schlaf-Wach-Zyklus des Körpers zu regulieren. Die Ausschüttung von Melatonin wird bei Dunkelheit erhoben ebenso bei Licht verringert. Der http://zitronensurekaufen57890.blog4youth.com/8266827/behandlung-von-schlaflosigkeit-schlafmittel-stimulanzien-ansonsten-hausmittel