دمتون گرم، چه زاحی سایت، چه مطالب،‌چه کلیپای اموزشی،همه و همه عالین!تشکر • مزایای بدن سازی : تقویت عضلات و مفاصل – تاثیر مثبت بر اسکلت بدن – سلامت روانی – تنظیم فشار خون – کاهش کلسترول – افزایش طول عمر – بهبود کیفیت زندگی – افزایش سوخت و ساز http://gree05814.bloguetechno.com/--36340339