Untuk merawat kesehatan optimal serta menunda tanda-tanda usia, konsumsilah terus-menerus makanan beragam antioksidan. Jenis buah-buahan seperti beri, ceri, serta kacang-kacangan seperti bayam, brokoli, dan bayam https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/