في نظام الكيتو الفعال, يركز الجسم على الأكل من الزيوت ك主要 طريقة للطاقة. بشكل واضح, يحد نظام الكيتو الأطعمة المسموح بها https://monicamznz906732.wikiexpression.com/6124685/الكل_ما_ي_سمح_به_في_نظام_الكيتو