Vrede kan faktisk være en form for beskyttelse. Når du konfronteres med en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Dog har den blinde vrede store konsekvenser. Når du mister kontrollen, kan det https://xn--hndteringafvrede-dob.dk/vredeshandtering/folelserne-og-de-fysiske-handlinger-nar-man-skal-laere-at-handtere-sin-vrede