ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ หรือกินเจ ทำให้ขาดโปรตีน คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่? โปรตีนจากพืชมีบทบาทอย่างไรในการบำรุงรักษาร่างกายของเรา ? โปรตีนจากพืชบางชนิด เช่น โปรตีนจากถั่วและถั่วเหลือง สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ในบางคนได้ แต่ละคนจำเป็นต้องมีความระมัดระวัง และเข้าใจในอาหารที่รับประทานแล้วตัวเองเกิดการแพ้ ผลเสียจากการกินโปรตีนจากพืชสำเร็จรูป: เลือกโปรตีนจากพืชจากปริมาณโปร... https://epicuruse074nrt5.ltfblog.com/profile