ויטמינים חיוניים ל-בריאות האדם. הם עוזרים לגוף שלנו ב-הפעלה פעולות רבים, כמו הבנת מזון, יצירת אנרגיה ו-שמירה על רקמות. https://marvinbael548558.blog5.net/80484743/ערך-של-ויטמינים