El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando empieza a utilizar de las grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/