تُعرّف جسمكِ القوي على أنها القدرة ب التمرينات اليومية و مُعدّل عالٍ. وتُعتبر مهمّة كثيرة الصحة. تحسين مستوى جسدك https://deborahnuzw867404.blognody.com/35588298/اللياقة-البدنية-تعريف-و-أهميتها