امتلاك التوازن العضلي هو الشيء الضروري للكمال الشكل. حيث العضلات تتكامل مع بعضها البعض بما متناغم لأجل التركيز https://umairwfxy557952.pointblog.net/التناسق-العضلي-مفتاح-كمال-الأجسام-76265252