สรุป นมโปรตีนสูง ให้ประโยชน์มาก สายสุขภาพไม่ควรพลาด ใช้โปรตีนคุณภาพดี : มีเวย์โปรตีน ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้ประโยชน์ได้ง่าย งั้นเราไปดูกันว่า อาหารโปรตีนสูง อะไรบ้างที่อยากแนะนำ เมนูโปรตีนจากไข่ที่แนะนำ : สลัดไข่ต้ม, ยำไข่ต้ม, ไข่พะโล้, ไข่ลูกเขย, แกงจืดไข่น้ำ นำผักที่เป็นส่วนผสมล้างให้สะอาด ตั้งให้สะเด็ดน้ำ ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน? เครื่องดื่มแอลก... https://judye063kkk0.dgbloggers.com/profile