{ وی پروتئین ، یکی از ضروری ترین منابع توانایی و رشد در سیستم بدن می باشد. معمولا این پروتئین ها از طریق مواد غذایی https://medium.com/@parsahit/%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D9%88%DB%8C-42459954fbb2