Por ejemplo, niveles anormales de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina pueden contribuir a la aparición de trastornos de ansiedad. Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre lo que has aprendido de la situación dolorosa. Las experiencias difíciles pueden brindarte lecciones valiosas que te robustecerán en el futuro. Enfócate https://perder-peso79012.blog-eye.com/31839333/mindfulness-para-la-ansiedad-para-tontos