يساعد التمارين الرياضية المتنوعة بشكلٍ فعال على تفعيل دفاعات الجسم ضد الأمراض. يمكننا {ان ننفذنجعل التمارين التالية https://mollyajxm499781.pointblog.net/تعزيز-نظام-المناعة-تمارين-منزلية-74209150