آب موجود در خیار می‌تواند اعصاب را آرام کند به همین دلیل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه ب سطح انرژی شما را بالا می‌برد. خیار نه تنها خوشمزه است، بلکه بی نهایت هم مغذی است، خیار دارای https://judah3w24o.blog4youth.com/32119493/the-definitive-guide-to-خواص-خیار-چنبر