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Descifrando el Déficit Calórico: Clave para Bajar de Peso

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Para lograr una pérdida efectiva de peso, es crucial comprender y aplicar el concepto de déficit calórico. En esencia, se trata de aportar menos calorías de las que gasta tu cuerpo a diario. Este principio https://go.hotmart.com/V91540992L?ap=9afc

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