Una pausa activa es un breve descanso durante la día gremial que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la ahogo y el estrés. Adicionalmente, es ideal que las empresas fomenten la realización de pausas activas https://upscaler57902.bloggerbags.com/33775478/la-guía-más-grande-para-pausas-activas-para-niños