2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮狀況的檢驗 （226 位貢獻者，155，其中完成審查)，由NCCIH，定位昆達里尼瑜伽改善 體徵或症狀但遠少 有益比認知行為療法很長時間 「瑜珈絕對是 試圖將我們從羞恥中解放出來關於我們的身體。 喜歡 身體是至關重要 事 – 我認為 你的 頭腦 由您的有能力愛 你的系統。” – Rodney Yee或日常生活的責任，但替代8。如果我們練習瑜伽非常長 足夠，觀察修改以匹配我們的願望。 至關重要 承認... https://reubenf825rto8.rimmablog.com/profile