काली मिर्च में पाया जाने वाला पिपेरिन और हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन बुरे कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करते हैं. • हल्दी का फेस पेक बनाकर उपयोग किया जाता है। गठिया के दर्द में आराम एक बहुत बड़ा कारण है कि लोग हल्दी दूध और दूसरी आयुर्वेदिक चीजों https://trentoni5vdk.blogitright.com/20001690/हल-द-क-न-यम-त-स-वन-करन-क-फ-यद-things-to-know-before-you-buy