Mehmet Satış selam. Bütün konularda yazıya temellamadan önce insanların ilgili konuda internetten yapmış oldukları aylık aramaları ve mevzuya dahil olabilecek anahtar kelimeleri tek yekta belirleyip ovamı bu çerçevede kaleme hileıyorum. Lif, vitamin ve mineral açısından paralıca bir çağlayık olan cevizi ham şekilde tüketebileceğiniz gibi ceviz yağı da kullanabilirsiniz. Ceviz yağı https://ceviztoptan.wordpress.com