Er zijn heel wat baten en nadelen juiste volgen met ons crash lijnen. Laat ik een voornaamste daarvan opnoemen: Je lichaam slaat koolhydraten op ingeval zogenaamd glycogeen, deze glycogeen kan zijn een voorraad welke mag geraken gebruikt wanneer het lichaam snel sterkte nodig heeft. Bijvoorbeeld mits jouw zal sporten ofwel https://mylesfvgre.blogdal.com/17150735/de-anderen-helpen-de-voordelen-van-crashdieet-realiseren