1

ورزشکاران Can Be Fun For Anyone

News Discuss 
نکته: در صورتی که موقع انجام این حرکت، عضلات سرشانه درد گرفتند، یکی از این کارها را انجام دهید: انگشتان کوچک خود را کمی به سمت انگشت شست خم کنید. همچنین کف دستها موقع گرفتن دمبل به سمت جلو باشد تا انگشت شست شما به سمت بیرون قرار بگیرد. در https://andersonx1u87.jiliblog.com/71394803/ورزش-things-to-know-before-you-buy

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story