یکی از راه‌های بهره‌بردن از خواص چای سبز، مصرف دمنوش چای سبز است. بهترین روش دم کردن چای سبز + آموزش چند نوع دمنوش چای سبز دمنوش گیاهی خانگی زنجبیل / جینسینگ این گیاه حاوی آنتی اکسیدان است که به کنترل قند خون و محافظت از گلبول های قرمز خون https://erick80w12.is-blog.com/18551619/معرفی-بهترین-دمنوش-های-گیاهی-an-overview