Masalah pencernaan seperti wasir ataupun konstipasi alias sembelit merupakan suatu hal yang lumrah dialami oleh ibu hamil. Untuk mengatasi hal ini, sangat disarankan banyak mengonsumsi jenis kacang-kacangan. Kamu akan memenuhi kebutuhan asupan serat for each hari dengan mengkonsumsi pisang. Serat dibutuhkan manusia untuk melancarkan pencernaan. Dengan mengkonsumsi buah yang tinggi http://www.resepkulinernusantara.com