Jogginge dair bilmen gerekenleri ele aldığımıza göre sana bir sorumuz var: Jogging ve diğer tüm egzersizler için ihtiyacın olanları nerede bulacağını biliyor musun? Bacak ve ayak sağlığını korumak için orta ayak vuruşu kullan, topuğunla yere çarpmaktan kaçın. Topuk darbesi hem advertımlarının yavaşlamasına hem de dizlerinin zorlanmasına sebep olabilir. Desire is https://pt-br.sshstores.net/host-to-ip